Začiatok nových kurzov je od 1. 10. 2018. Prihlasovanie je spustené.

Twerk

kde: Bratislava

vhodné pre: začiatočníci aj pokročilí, najmä ženy

čo je to: Twerk vznikol pôvodne v Afrike ako súčasť rituálnych tancov. Do povedomia spoločnosti sa dostal v 90.rokoch spolu s hip-hopovou kultúrou. Neskôr sa stal populárnym vďaka speváčkam ako Miley Cyrus a Beyonce. Ide najmä o pohyby panvy a zadku v miernom podrepe, čo zaručuje spevnenie svalov a vyformovanie celej postavy. Každá žena sa pri ňom skutočne uvoľní a prebudí svoju ženskosť.

prečo twerk: Každou ďalšou hodinou sa priblížiš vysnívaným pohybom v klipoch, nadobudneš väčšie sebavedomie pri tanci a popritom vyformuješ svoje telo, keďže súčasťou kurzu je aj twerkout – posilňovanie v twerkových pozíciách.

čo potrebuješ: tričko, legíny/kraťasy, tenisky, chrániče na kolená

Zacvičte si u nás na kurze Twerku! V ponuke je aj >>Zumba<<, >>Ľudovky<<, >>Salsa<< alebo >>Total Body Work<< a iné zaujímavé tanečné kurzy a cvičenia.

Tanečná škola University Dance Center pôsobí v 7 mestách na Slovensku, v Bratislave, Trnave, Nitre, Žiline, Banskej Bystrici, Košiciach a v Prešove. >>Viac o nás<<